» Karakese.Net Dostluğun ve Kardeşliğin Sitesi - Milli Mücadelenin Başladığı YerDil Seçimi   
Şuan Karakese.Net'de 5 Kişi Online
Anasayfan Yap Favorilerine Ekle E Posta Player Tema                                        

ANASAYFA

HABERLER

YAZILAR

FORUM

İLANLAR

RESİMLER

VİDEOLAR

Z.DEFTER

İLETİŞİM
•
Site Yetkilisi hasanerden Şuan Sitede Değil CANLI DESTEK
» Üyelik
Adınız :  
Şifreniz :  
Hatırla :   
Yeni Kayıt |  Şifremi Unuttum
    
» Reklamlar Aşağı Git
» Reklamlar
» Köşe Yazıları
               ~ ~ ~ Köşe Yazıları ~ ~ ~
[ ] [A] [Ç] [D] [E] [H] [K] [M] [O] [P] [S] [T] [W] [Y]
Kategori Göster | Kategori Gizle
» KARACİĞER ENZİMLERİM YÜKSEK ÇIKTI, NE YAPAYIM? Önceki  Sonraki
Yazar : Murat KINIKOĞLU

İletişim : muratkinikoglu@yahoo.com

Hakkında : Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı


    Karaciğer enzimleri limitin biraz üzerinde çıkan hastaların gereksiz bir endişeye kapıldıklarını çok görmüşümdür. Bizim toplumda nerdeyse her on kişiden birinin karaciğer enzimleri yüksek çıkar ve hafif yükseklikleri dert etmek gereksizdir. Örneğin üst limit 35 iken değerinizin 45 çıkmasının önemi yoktur. Çocukluğunuzda geçirdiğiniz basit bir ateşli hastalık tüm hayatınız boyunca karaciğer enzimlerinin sınırın hafif yüksek seyretmesine neden olabilir. Keza fark etmeden geçirdiğiniz hepatitler (Hepatit A, B ve C) karaciğer enzimlerindeki hafif yükselmenin nedeni olabilir.

1.      Karaciğer enzimlerinin normalin birkaç katı yüksek çıkması önemlidir. Örnek olarak GOT değerinizin 35 değilde 180 çıkması karaciğerinde üzerinde durulması gereken bir sorun olduğunu gösterir.
2.      Karaciğer enzimlerinin her ölçümde yükselmesi de önemlidir. Örneğin ilk ölçüm 45 iken üç ay sonra yaptığınız ikinci ölçümün 90 çıkmasını önemseriz.    
Karaciğer enzimlerim yüksek çıktı ne yapayım?
         Aşağıdaki önerileri, yukardaki hastada olduğu gibi herhangi bir şikayeti olmadığı halde karaciğer enzimlerinde hafif yüksek çıkan hastalar için yazdım.  
1.      Laboratuara gidip yeni bir kan numunesi vererek Anti HAV total, Anti HBs, HbsAg ve AntiHCV ölçümlerini yaptırın. Bu tetkikler geçmişte Hepatit A, B ve C geçirip geçirmediğinizi anlamamıza yarayacaktır. Bunlardan birinin geçirilmiş olması karaciğer enzimlerindeki hafif yükseklemeyi açıklar.
                  -Hepatit A geçirmiş olmanızın bir önemi yoktur. Bu ülkede 40 yaşını aşan                kişilerin yüzde doksanı hepatit A geçirmiş oluyor. Bir yıl sonra karaciğer                           enzimlerini tekrar ettirin.
                  -Hepatit B ve C geçirmiş olmanız önemlidir. Doktorunuz yapılacaklar                             konusunda sizi aydınlatacaktır.
2.      Hepatit B veya C yoksa karaciğer enzimlerindeki hafif yüksekliği dert etmeyin. Bir seferlik “Üst batın sonografisi” yaptırarak karaciğerin durumuna bakmak iyi olur. Ultrasonografide enzim yüksekliğini izah edecek bir sorun görülebilir. En çok karaciğerde yağlanma görülür.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Karaciğer yağlanması varsa  :
                  1.Doktorunuza danışarak başta vitaminler olmak üzere ilaçlarınızdan azaltılabilecek olanları kaldırın. Mümkün olduğu kadar az ilaç kullanmaya dikkat edin.
                        2.Kilo kaybı ve egzersizin karaciğer yağlanmasını azalttığını ve enzim seviyelerini düşürdüğünü gösteren çalışmalar vardır. Diyet yaparak ideal kilonuza inin. Dikkat!... Hızlı kilo kaybının karaciğer için zararlı olduğu gösterilmiştir. Haftada 1.5 kg. dan daha fazla kilo verilmesi doğru olmaz.
                        3.Alkolü azaltın.
                        4.Şekerli ve unlu yiyeceklerden uzak durun, şeker hastalığınız varsa açlık ve tokluk şekerlerinizin tam olarak kontrol altında olduğundan emin olun.
                        5.Yağlı yiyeceklerden ve yağda kızartılmış yiyeceklerden uzak durun.
                        6.Meye ve sebze tüketiminizi artırın.
                        7.Kan trigliserid seviyenizin normal sınırlar içinde olmasına dikkat edin.                                           8.Doktor kontrolü altında yılda bir kez karaciğer enzimlerine baktırın.


Yazan hasanerden | 06-Nis-2009 21:50:32 | Puan Ver : 0 | Yorumlar : 0 | Okunma : 60503 | Yazdır | Gönder | Word Önceki  Sonraki
» Köşe Yazısına Yapılan Yorumlar
Henüz Yorum Yazılmamış Siz birtane yazın..
Editörü Aç

    
» Köşe Yazısı Ara

Başlıklarda : Yazılarda :
» Köşe Yazısı Ekle


Editörü Aç


» Son Köşe Yazıları
» ABDULHAMİT DÖNE (16-May-2010)
» Pardus nedir? (16-May-2010)
» ÇİKOLATA FAYDAL (16-May-2010)
» HATIRALARIM (1 (24-Kas-2009)
» Windows Vista I (09-Tem-2009)
» SİNİRSEL NEFES (09-Tem-2009)
» KARAKİSE'Mİ (06-Tem-2009)
» Abdülhamid Han (06-Haz-2009)
» ELBİSE PARASI (02-Haz-2009)
» KAÇKAÇ (01-Haz-2009)
» Hit Köşe Yazıları
» KARACİĞER ENZİMLERİM (60503)
» YUTKUNURKEN TAKILMA (40383)
» SİNİRSEL NEFES DARLI (23956)
» KIZIL ELMA (6926)
» ABDULHAMİT DÖNEMİNDE (3669)
» ÇİKOLATA FAYDALI MI (3457)
» KARAKİSE'Mİ ÖZLE (3388)
» Milli Mücadelenin İl (3317)
» Türk Devletleri (2722)
» HATIRALARIM (1960 (2652)
» Son Yorumlar
» sağolun çok yardımcı oldu
» sol kolum ağrıyor nefes a
» yutkunma zorluğum için ha
» öncelikle böyle bir site
» DİLİNE SAĞLIK HEM KÖYÜ AN
» böyle güzel yazılar ancak
» Bu güzel yazınız için çok
» ellerine, diline sağlık h
» Köşe Yazısı İstatistikleri
» Ust Kategori (4)
» Alt Kategori (4)
» Köşe Yazısı (25)
» Okunma (168939)
» Yorum (8)
» Toplam Adettir
»Reklamlar
» Copyright Yukarı Git
Karakese.Net Dostluğun ve Kardeşliğin Sitesi - Milli Mücadelenin Başladığı Yer
Karakese , Dörtyol, İlk Kurşun © DortyolForum.com - Karakese.Net
Tavsiye Et | İletişim | Rss