- Kendin ya da aile üyelerinden biri hastalanırsa temkinli olmakta fayda var. Eğer belirtiler tarif edilenlere uyuyorsa ve ailen risk altında olduğu düşünülen grubun içindeyse derhal tıbbi yardım al.
- Eğer ilan edilmiş bir biyolojik acil durum ya da gelişen bir salgın varsa hastalığın bulaşabileceği kalabalıklardan uzak dur.
- Hastalığın yayılmaması için hijyen kurallarına ve temizliğe dikkat et.
- Radyo, televizyon veya diğer iletişim araçlarından yetkili makamlarca yapılacak açıklamaları takip ederek verilecek talimatlara uy.
- Panik yapma ve söylentilere inanma.
Belirtiler
Bir aile üyesi aşağıda sıralanan belirtilerinden birini veya daha fazlasını gösteriyorsa mümkünse onu diğer aile üyelerinden ayrı tut:
- 37.5 °C den yüksek vücut sıcaklığı
- Bulantı ve kusma
- Karın ağrısı
- İshal
- Solgun ya da kızarmış bir yüz
- Baş ağrısı
- Öksürük
- Kulak ağrısı
- Burun akıntısı
- Boğaz ağrısı
- Ciltte kaşıntı, kızarıklık, enfekesiyon
- Kırmızı ya da pembe gözler
- İştahsızlık
- Halsizlik
Hijyen
Eğer biri hastalandıysa hastalığın yayılmaması için hijyen kurallarına ve temizliğe dikkat et.
- Ellerini su ve sabunla sürekli olarak yıka.
- Gıdanı ve çatal, kaşık, bıçak, bardak gibi nesneleri diğerleriyle paylaşma.
- Öksürürken ya da hapşırırken ağzını ve burnunu kapa.
- Hasta kişinin hastalığı yaymaması için bir yüz maskesi takmasını sağla.
- Diğerlerini hastalıkla ve ne tür önlemlerin alınması gerektiğiyle ilgili bilgilendirmeye çalış.
